第136章 皇子公主(第2/2 页)
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去,活动了一会儿筋骨后去小厨房里面帮着荣嬷嬷一起准备早膳。
太皇太后醒来后洗漱完毕苏南希便陪着在院子里面走了几圈当晨练。
吃了早膳之后,又陪着太皇太后在院子里面散步消失。
太皇太后出了汗便被荣嬷嬷扶着进内殿去去梳洗了。
苏南希在外殿等得无聊便去院子里面练起了太极来。
待太皇太后梳洗好了出来后,看苏南希在院子里面练着太极便道:
“你这个武功我这把年纪应该也学得会,但是没有杀伤力。”
“太极讲求的是以柔克刚,借力打力,只要练得好会有意想不到的效果。”
“对了,这套拳法很适合老年人用来锻炼身体,我教您和荣嬷嬷。”苏南希一边练一边说道。
“以后娘娘和嬷嬷起床便先打上一遍再吃早膳,这样对肠胃也是有好处的。”
“行吧,那你便教教我俩,哀家看着你在那打感觉还挺有意思的。”
“好,那我从头开始打,你们先看一遍。”
苏南希打了一遍后便开始教着两位老人打。
太皇太后和荣嬷嬷比划的乐呵呵,君湛过来的时候苏南希三人还在院子里面比划着。
太皇太后见君湛进来便自豪的跟君湛道:“湛儿,你看,你皇祖母我会武功了。”
君湛虽然笑着应付太皇太后,但是脸色并不好。
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