881-951一切重新开始新的(第3/4 页)

结了起来。

世弦一只手握着眼前男人那挺立的男根搓揉着他的根部玩弄着呢。

“哈……嗯………”陈宏宇尽量的压低了自己的声音，然后整个身体松懈了，握在眼前男人的手中的男根射出了浓稠到液体了。整个人的身体就这样子，伏在眼前的男人身上像是挂在他身上一般呢，动也不动了。

世弦双手环抱着眼前的男人静静的抱着他，闭上了眼睛，两人在温热的鱼缸中又再一次的小息了一下了呢。

经过了好一阵之后。世弦张开眼睛，嘴唇亲吻了眼前男人他的嘴唇还有脸颊额头，脖子。抓起了对方的手，亲吻着对方的手指后。沉默的慢慢的站了起来，然后呢，抱起了眼前无力的男人，缓步的走向了他们睡觉的哪一张床。

几年前呢，当这一个男人陈宏宇他因为看了恐怖小说内容之后，变得崩溃之后，那一阵子他在他的家里照顾他。

但是那个时候他发现到了，他是没办法轻易的抛弃眼前这个男人的。世弦也就从那个时候开始吧，规划自己去健身房上课了。他的目标只有一个，他要抱起眼前这一个男人呢。当然了，经过锻炼还有学习后，他可以轻易的抱起眼前这个男人了。

现在的他虽然穿上了衣服看起来非常的瘦弱，还是和以前差不多。但是呢，经过了健身房的训练之后，现在的他可以轻易的抱起来相当重的重物了。

当第1次呢，世弦他抱起了眼前这个男人的时候，这个男人可是非常惊讶的呢。

有了一个目标，然后努力的去做，紧接着不停的去尝试，然后成功了。世弦深深的明白，只要努力就可以达成很多90％以上的目标了。因此他在健身房可是把目标定的非常的明确的呢。

努力的拿起了健身房里面的用具，照着健身房的教练的指示去做呢。刚开始不见成效，但是渐渐的一年过去后他已经开始有了效果了。

而现在呢，他已经养成了，至少都会有固定时间去健身房那里做健身，而平常呢，自己也会找时间做一些锻炼。健身房的教练告诉他一些简易的在自己家或者是办公室里面可以做的锻炼的项目。

像是可以拿着宝特瓶装的水，至於装多少有志他自己来决定。然后就可以做简单的哑铃的练习了。每天持之以恒注意点，注意点身体，慢慢的就会习惯那些重量了，但是呢，最主要的是姿势一定要正确。

这也就是为什么他一定呢？虽然知道很多的动作了，他还是会一定固定的去健身房

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